全：岁月稳驾重阳同行敬老节谈老年人驾车安

　　一是启动车辆轻踩加速踏板-◁•，车辆前进后缓慢加速◆▲…▲□，避免急刹车导致轮胎打滑-○。二是开车前去除车窗积水▼▷、降雪或结冰▼▲◆==■，擦干净后视镜•☆◇●◆、灯光•△▲◆•，保证视野清晰--◆■。行车过程中遇到前挡风玻璃起雾时◁☆▪，及时使用空调冷风清除雾气-◁■☆△=，或稍微打开车窗●▽▷◇=。三是跟车距离是平时的1●=▪.5倍==◇☆▼△，随时准备避让非机动车和行人◁▷。冬季在北方开车用雪地胎▷□-▪◆▲，或是给轮胎安装防滑链条▽●▲△■。

　　从而引发事故▪●。学校周边在上下学时段机动车▪☆▪、非机动车和行人数量激增•★△▼○=，老年人是国家●○▷、社会的宝贵财富◁=，意味着更加灵活的时间◆★▽，更加充沛的精力●▪○★。此外▼○▪▷△。

　　高速公路车速快▪…=，两侧景物快速后移▷◆▼，老年人受动视力和前庭功能下降影响…•▲○，容易头晕眼花▼★，加剧了精神紧张状况◁★▪。此外☆★▽-，老年驾驶人的开车速度通常比中青年低10%○☆•，不仅会降低通行效率▲★•◇◁▪，还会导致后方车辆频繁刹车★▼=、变道□▼，引发追尾■★◇•、侧面刮碰等事故○•◇•▲，后车驾驶人可能因此产生追逐竞驶=•▪○□、强行超车等攻击性驾驶行为●▼•■○□。在高速公路开车要注意=■☆■▽△：

　　1●▼….低挡低速平稳过○☆▼，把好方向远跟车•●◁▽=。尽量选择坚硬□●、平整路面▲○□●▷▪。遇砂石◇☆、坑洼▷○=、泥泞路面选择低速挡▪△▲○△☆，低速平稳通过△☆□▷★•。紧握方向盘■◆▲△，防止车辆侧滑▼…□•▪、跑偏冲入路侧农田▽•■。跟车时与前车保持30米以上距离△△……-◆，避免前车溅起的泥水…=▼△=、砂石遮挡视线•▼△□●.田间小路多观察□■◇，避让牲畜提前防□=。

　　1=☆.刚学开车不心慌★▼▪•，找个陪练更稳当-◇☆●▼。刚领驾驶证的老年驾驶人开车容易紧张-=◁，可以在专业机构找个陪练…◇△，用有副刹车的教练车在人少车少的道路上多练练◆▲○▽▼◇，就会更自信◁=★。

　　随着年龄的增长★●…，老年人的身体机能不断下降•▷•…=△、疾病多发◇●★■●，与视力▼▲▲◇、听力•○•●▪、神经系统★▲●=▷■、肌肉=▪、骨骼等相关的疾病均会直接影响安全驾驶能力（见表1）□-。

　　当前•○，还有些人认为开车是中青年的专利▪=，存在老年人退休后坐免费公交或是在家附近步行的刻板印象▲■△•◇△。其实◇◆☆▲☆•，我国老年人出行正悄悄发生着这些时代性变革——

　　4▪◁▪•••.开车不是最优解…★••◆△，换种方式不逞能▲▷◆○◁•。如果观察到老年人有开车紧张焦虑▽▪☆=…▲、遗忘家庭地址或目的地▷◁◁、行车速度过慢△◆•、刮碰事故频繁等不适合继续驾驶的情况▼•-，子女要耐心劝导=▪…●…=，开车出行已经不是当下最安全□▽▷△○、最合适的选择了▲▲△△。要及时为老年人办理好老年公交卡…●…、注册乘车刷码软件▪=★▽◆◁、打车软件◆▷=▲◁◁，鼓励老年人使用公共交通或网约车出行○■▪。

　　3★▽◁.远离老年代步车☆▽▼□-△、带病车•-•△•、报废车☆◆•◇。不要图便宜•▼=◇，买国家禁止上路▲-▪=、安全性差的老年代步车■=□=，刹车等机件不能正常工作-□★、存在安全隐患的•●▷“带病车-▽▽”◁◆，以及来路不明的报废车□▼■。这些车辆无法购买交强险▼■，一旦发生事故=○●▲，驾驶人需承担全部民事赔偿▷…。千万不能为了省小钱而亏大钱◁▽○◆■▷！

　　容易发生剐蹭事故▷▼-★□☆。看世界的愿望也从不独属于年轻人•△-。是人生更加美好的新开始□★◆▼•◁，特别是放学时•▪，离不开合适的代步工具-•▲★。除了常见的把油门当刹车之外▽▼▷▪▪☆，

　　3…-▽■•.年龄增长很正常=•▼◇△，平平安安最风光▽▲▪•-。每个人的年龄都在不断增长▪=•▽，记忆力○-△、反应力等退化是正常生理变化★•▼▪▲，不用因为追求△-“像年轻时开得那么好▼◆▲□•▼”而焦虑◆▪=◆●◆，要永远接纳最好的自己=▪●■□▪。

　　1•◁○★■.雷达滴滴别硬挤▽▽，连续长鸣立即停○▼-★-★。雷达报警频率会随着与周围物体距离的缩短而变得频繁=••▷▽，频率逐渐加快时驾驶人应该减速并注意观察★◇★●，连续高频鸣响要立即停车☆▲▪▼△。

　　老年人因身体条件变化▼…，通常需要一些药物进行控制▼◆，也由此容易产生副作用（见表2）□-▼◇○。还有一些老年人在长期服用慢性药的同时饮酒▲★▷△□-，头孢●◁○▲▷△、甲硝唑类药物与少量酒精同服▷◇-，就会导致心悸△-□、血压骤降■■★▷○▷，镇静催眠药与酒精同服会抑制呼吸中枢-▲◁，可能导致昏迷甚至死亡▷○。

　　1▪▼◆▽■.购车先看驾驶证○●，重量高宽要记牢◆••■◆。房车可不是持什么驾驶证都可以开的★•▼□-，要注意驾驶不同房车所需的驾驶证和准驾年龄（见表3）■▼▲▪=。还要对自己车辆的长▪-、宽◇▼◆、高心中有数◁▽●，遇到有限高标志▷☆◆△•、限高杆的路段-☆☆▷，要及时调整路线 房车准驾车型和年龄要求

　　世界卫生组织将65～74周岁人群称为青年老年人○△，75周岁以上为老年人■□○-，90周岁以上为长寿老人▼☆▼■□-。《中华人民共和国老年人权益保障法》规定△•，老年人是指60周岁以上的公民•☆★▽，截至2024年末▽△，我国60岁及以上人口为3◇★•☆□☆.1亿人=-•，占全国人口的22%○△▷，已超过联合国规定的中度老龄化社会划分标准•▲=-●◁，即老年人占比达到20%-▲••，表明我国已全面步入中度老龄化社会■★▽◆○■。国内外医学普遍认同▷△，60周岁后人体进入全面衰老阶段◁●▲■▷▼，器官功能加速衰退★○◁。斯坦福大学医学院在《自然·医学》杂志发表的一项研究表明◆★☆•☆○，衰老过程并非是线周岁后人体进入断崖式衰老阶段=•▪，各项机能明显下降■=•○=，包括激素活性大幅下降▷☆■▪●、血液通路受阻…-△、器官组织功能衰退等☆=▪…。国家老龄办与中国疾病预防控制中心的联合调查指出◆★•○□△，中国65岁以上人群中•…■•，约有34…◆◇▲▪.8%存在多种慢性病并发情况▲◆•，而这些问题大多从60岁前后开始显现…○△☆。在我国相关法律法规中△▪，没有明确将某个年龄定义为•◇○“老年驾驶人◆▲”▼…-，但对于不同类别的机动车驾驶证•☆□○•□，存在最高年龄限制-◁•★。《公安部关于修改＜机动车驾驶证申领和使用规定＞的决定》（公安部令第172号）规定▷◆-■★…，对申请A•………=、B●◆•▲、C3◇■•=、C4☆▷◇、M◁•▷●◆▪、N★▷▼▷▷•、P类准驾车型的▼▷★◇▽○，年龄要求在63周岁以下◁□…○；对申请D○▷…-、E-▷▪▼□、C6准驾车型的◇▽，年龄要求在70周岁以下•…◇△。在实际公安交通管理工作中◆○■◁，一般将60周岁以上人群作为▷▷☆▪“老年人●▪▼▲”▲▷●▽•=，开展交通事故统计分析和交通安全宣传教育相关工作★◇-。因此▲■◁，可以参考《中华人民共和国老年人权益保障法》和老年人身体状况因素□▷，认为60～69周岁为▽★▪•“低龄老年驾驶人■•…★”▷=▽▷…■，70周岁以上为▲▲“高龄老年驾驶人▼▲◁=▽▪”□▲◇•●▷。

　　3…•▷◆◇.看病就医有人陪☆▪，避免独自去医院▪◇◁。去医院看病着急上火●▲=◁□，难免看错路线◁▽☆、出现小剐蹭……○，为了不耽误就医◁■=☆，最好让家人陪同就医☆•，避免独自一人开车去医院◆▽□□■。

　　老年人节俭了一辈子=○◆，发生紧急情况时舍不得车辆和财物-○•□•。遇隧道内发生危险化学品泄漏…○、车辆起火等事故☆-，一定要尽快逃离车辆◇▲。要记住△●，-■●◆…“家有一老◇○，如有一宝☆=◇▲▪”■…=●■●，您的安全才是全家最大的财富◁◇…-■！

　　视频在网络发布后经多家媒体转载引起热议●▼▽■★□，节假日=▲▷☆、老年人◇▷☆、昏迷◁○▽△、疲劳驾驶=☆★•、独自驾驶●◇、高速公路◇…■▲□、超低速行驶▪▽=…▪，这些关键词再次触发全社会对于老年人驾驶安全的关注○=▷。岁岁重阳-••…○，今又重阳▼◆▷，如何从敬老爱老出发◆□•▪，平衡驾驶权利和出行安全■◆□，让老年人驾车出行更安心◁▪=？请看下文具体阐述△-▪▼▷。

　　您陪我慢慢长大=▼▼▷□，我陪您一起变老□◇○■◆。父母年纪大了◁☆，对于新的交通安全法律法规不熟悉□◆，对体检◆•▲•、车检政策不了解○▲☆●。作为子女在支持父母开车同时★•◇，还可以提供很多力所能及的帮助◇★•◇=■。

　　2•■●•◇.提前规划停车点◇●◆=…▲，不在路边乱停车…•◇☆▷。去医院○○、菜市场•…◆，应提前查询周边停车地点☆◁■-•，选择合法的停车位▼•◇△、按照规定停车◇◇●厂家直销全国定制销售中心m6米乐app丰 丰田考斯特12座商务车24款豪华版外观…-▷◁，丰田考斯特20年行业积累厂家全国定制销售中心设计改装的公务▷■•■△□、商务接待用车•□●○ 更多 厂家直销全国定制销售中心m6米乐app丰。，不在未划停车位的地点随意停车-▷◆•。

　　1▽○▷•◁•.儿童上车坐后排-○▲，送到门口才能走◆☆=-。未满12周岁的儿童不可以坐副驾驶◇=○■□，身高1-◁.4米▽•、体重72斤以下儿童必须坐安全座椅▪-。接送儿童上下学◇-▼◇☆，不能将车停在路边-★、让孩子自己走进学校◁○，要把车停在安全的区域后…◁，亲自将孩子送进校门☆▽。

　　近年来=▼，我国交通安全法律法规和驾驶人管理制度不断改革创新•◆，一些老年驾驶人在年轻时取得驾驶证=◆□，当时学习的法律法规●▽、驾驶证管理制度◁=、交通规则与现在相比变化较大…●-=◆◁。尤其是一些驾驶证有效期为▲…“长期◁•”的老年驾驶人☆▼▼▲□，长期没有接受交通安全法律法规教育的途径--▼◆=◇，自恃驾驶经验丰富◁●，容易形成思维定势◇▪☆，对近年来的法律法规▪△▲=•、道路交通信号等知识变化不了解…▷◁，路权概念混淆甚至缺失□■，也不知道交替通行◁=▲◁▼=、左转弯待转区•□、可变车道等新型交通组织方式=-▷▷，存在道路交通安全隐患○◇○•。

　　4●▼▷▽.主动说明需驾车□•，不开影响驾车药☆△◁。许多慢性病和短期疾病（如感冒）服药后4～6小时不能开车★=，看病时要对医生如实相告■▽▲=◆■，说明自己是一名驾驶人□○•，让医生开不影响驾车的替代药物▲◆•。如果不能避免服用相关药物▲◁▽□…，要问清楚服药后多久能开车=▪■□。严格遵照医嘱服药□•▪△★▷，并仔细阅读药品说明书◆▼■•□▲，不擅自加量▽…◆=、减量服药=△=■▼▽。

　　你我终有一天变老☆●□▷▼•，赋予老年人驾车自由☆△，也是给每个人未来的自由•▲◇☆▪▷；你我终将有一天从驾驶人变为副驾驶……-△，但是我们可以让这一天来得更慢一点…◆，更安心一点•▼-•=◆。让我们携手◆▽•==，把●★▲…○“敬老•=▪•○◇”化作每一天的平安守护-•▲▪，让晚年的路●…◁，走得更稳☆△、更远◇●、更温暖◇-★。重阳已来○…=▪，立冬将至▼-★★，愿老年驾驶人一年四季都能把方向盘握得更稳▼▷•▼，把刹车踩得更轻▪○▷■■，活到老=○、学到老☆▪、开到老▲★◇△▷■。不管几岁★★，安全万岁•△▪▷！

　　3○●▽★★▲.确保车辆状态好★■△，靠谱同伴副驾坐=◇□▲●。出发前检查车况-=，调整车内外后视镜■=◇-▷□。老年驾驶人还可以加装辅助镜◁•△▽△□，减少因身体不灵活带来的视野盲区▲◇-★。任何时候找一位靠谱的同伴坐在副驾驶位置都很有必要••■□，同伴能够帮忙看导航•▷▪□◇、观察路况★◇•-○▼，还能关注驾驶人是否疲劳▲-•☆。

　　1•-=★■.早晚高峰不出行◁●▲○，办事留出提前量▷★●。工作日早上7点半至9点○•◇▲、下午5点至7点是交通出行高峰○▼-○，老年人开车慢●◇★•=■，在拥挤路段被催促容易紧张▽△，影响行车安全□◇•。建议避免高峰时段在城市主干道•◁▷•▲全：岁月稳驾重阳同行、学校=◇=▼、医院……▽、商场周边驾车▷•☆▼●…。节假日出行应提前关注公安交管部门发布的出行提示=○△=，提前或延后出发●△★，避开假期首日▷□、返程高峰△•□▷。如果出门办事▼▷★=-○，要预留堵车△★◆▲、休息的时间▽●。

　　银发经济作为应对人口老龄化的重要战略□-=▲☆，正通过政策引导●-■、产业创新和模式重构★△◇■★○，为老年人再就业创造多元机会▪◆▷●。调查显示■-◇★，当前老年人再就业意愿强烈◇•…▼，60周岁以上人群正积极涌入教育-●□、医疗▲▼、服务等行业☆-•。2024年9月▲◁…■，全国人大常委会发布《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》▽▼★，自2025年1月1日起▽◆☆…，男职工的法定退休年龄从原60周岁延迟至63周岁○•□，女职工的法定退休年龄从原50周岁•◇▼、55周岁分别延迟至55周岁▲☆▷▪▪、58周岁▪■。随着延迟退休政策和延长驾驶证申领年龄政策的落地◇▷△▪◆，南京▽●●◆、杭州…△、青岛□▽▼★▼、潍坊▷○□■-▲、深圳▪…、成都■△•…▷★、昆明等地交通运输主管部门已将网约车司机注册年龄上限放宽到65周岁▼☆○★，一些★○★□“低龄老年人▽▲▷◁△◇”通过网约车实现了▷◁■▷…“银发再就业=▪☆”▲☆•。江苏太仓启用老年人力资源中心——银发零工驿站○=-，在为老年人提供育婴=☆◇•◇、保洁▲-、护理▪□、家政培训后●▲△，介绍适老工作岗位▽□…□◆。

　　1…•○★.安全气囊要配备▽◆▷•●，倒车影像带雷达☆▷•。安全气囊是老年人购车时重点考虑的安全因素○=◇，能够在车辆发生碰撞时有效降低驾乘人员的受伤风险‌◇▽◆○。同时要为车辆选配或加装倒车影像▷▷□★□、倒车雷达●◇★◇△，在窄路会车-▲■◇◇、停车倒车等场景非常实用●…△◆▪。

　　医院▪◇★、菜市场周边道路狭窄•=•●、交通拥堵◇•▪，机动车乱停车•=●★、行人闯红灯等道路交通安全违法行为时有发生-□▼▽☆。尤其是一些市中心的医院☆▲▷▽△■、菜市场停车位不足●●▽△■…，可能会有车辆占道停车☆☆◆，加剧了交通拥堵状况▽■◆●★☆。开车前往医院▲•△△…•、菜市场等场所○■☆…，注意以下几点◇☆□：

　　4▪▪■□■….感到疲劳就停会儿◇□▼○•，下车活动颈…◆◇■、肩●★▷…☆、腰○□○▼。老年人肌肉流失◁▲☆、心脏泵血能力下降◁▪-◆，导致力量和耐力降低▽-▪★，长时间驾驶更易疲劳‌◇◁▲▼。我国法律规定机动车驾驶人不得连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟-◁-•▼，建议老年驾驶人开车每小时休息20分钟▪★，每天累计驾驶不超过2～3小时▼★■•◆。感到困倦时△◇△，到安全地点停车休息•▲=☆•。

　　4◇◆.送完孩子及时走▽▪=，避让行人和车辆★●▲……。接送学生后▽△□□，及时驶离学校周边◁★。驶近学校或校车时▪△-▼●•，提防横过道路的学生□☆…，看到有成年人携带学生书包■○▼○▪•、气球等物品▲◁-□□，应马上减速或停车…☆，因为可能有学生从车辆两侧突然冲出-=△，跑向成年人◇★•。

　　正因如此▼☆，公安交管部门在放宽驾驶证申领年龄条件的同时□★•，也对老年人相关能力进行评估…▪-□，明确要求以下四类人群必须通过记忆力□▪☆、判断力-=□、反应力等能力测试•…，俗称•☆▪◇“三力▷▼○□☆•”测试★▲▽-。具体涉及人群包括年龄在70周岁以上申请C1◁□◇•◆★、C2●◁△、F等准驾车型的•▼▷=，60～70周岁申请C6▼○●、D◆◁●、E等准驾车型的◆-△，70周岁以上办理换证☆▽▽◇-、发生特定事故或恢复资格的驾驶人☆●•▷▲●，以及63周岁以上需要继续驾驶大中型客货车的驾驶人★▲☆△◇…。

　　农村道路常为较窄的四级公路或等外公路◁•，路灯△◇★•□▽、防护设施◆◁◆○、交通标志标线存在缺失▷••▲○◁。汽车•▼、摩托车▼◇=、农用车◁●◇=…、非机动车●•▲△、畜力车=○▽◇、行人和牲畜混行☆★•△▷◆，加上部分村民交通安全意识薄弱△▲▲、交通违法行为多▷◇-，秋季占道晒粮-●，极易引发重大交通事故•○★。此外■◇□•◇▲，有不法经销商将城市淘汰的报废车……★=、带病车翻新后销往农村●•◁▪，造成道路交通安全隐患●▷▼◇◁。农村地区开车要注意▼▲●▽：

　　2025年10月1日•▼，武深高速一辆SUV车辆在多个车道左右窜行◇▲▼，车身多处受损△◇…▪◆，行驶速度约10公里/时▼●●•■★，驾驶人处于昏迷状态◇-◇△，后方车辆多次尝试警示无效□▷•■▲，在与另一辆小型客车发生刮碰事故后被公安交管部门带离处理★☆○-。

　　3◁★◆▽▪☆.车辆检验不错过••◁◇-◁，保险保养两不误●-=。按照规定时间提醒老年驾驶人对机动车进行安全技术检验☆◁，也就是常说的◁▲▷“年检◆★”☆★。除了购买交强险外◇▲，主动建议老年驾驶人购买第三者责任险△▷●、不计免赔险和驾乘意外险▽▼●△，劝告老年人保险是对家人的责任◆▼■、对风险的转移◇▪□◁•▷。陪老年人去正规的4S店保养车辆▲…▲△◁。

　　至少保持3秒的安全车距••◁，避免紧急制动▽▲…。双手握稳方向盘○□，即使行驶到隧道内白色虚线路段也要减少变道操作◆▪•-★◆。雨后进入隧道轻踩刹车★◆=••，防止打滑•▪☆☆☆★。

　　初次自驾游先从周边短途开始■▲▽，逐渐增加出行距离□…◁◇▷●，扩展到省内乃至更远的地区▷△。长时间行车建议由两人轮流驾驶○▼、交替休息■==□•…，避免夜间长途开车☆=•。

　　如果老年驾驶人开车时产生了紧张…▼●★○□、焦虑◁▽▼、烦躁◁■●◇、愤怒等情绪▽•，就会影响驾驶安全★□。建议多想想以下几点…●△：

　　自由■◁、独立•○=◇□、自主的老年生活○◁□□，初高中生占道并排骑自行车上学☆○•，60+▷=▷▲◆，反应变慢导致回轮时机错误▽▪，他们为党▼▷▽◇★、为国家•■◆=▽、为家庭奉献了毕生的精力▽△••，肢体力量下降导致转动方向盘无力▼…，还有儿童在校门口推搡嬉闹●▽□-、未经观察横穿道路□■◁▲◆。

　　当下-☆◇，希望考领驾驶证○☆◇◁▽=、手握方向盘的老年人不在少数▪=▼◇…◆，有些子女可能不太理解☆▲•。老年人的开车需求可以用●□“马斯洛需求层次模型▪•◇●◁▼”来解释（见图1）…◆■。老年人开车■•◆■，不光是为了买菜购物等基本生活☆●▪，还要追求•-“诗和远方△▼◇▪■=”○▲●▽☆▽。

　　2▪=--★■.定期查看驾驶证……▪□，每年体检保健康▲□。关注父母驾驶证的有效期○•◆=◇、记分周期○•、体检▼•☆▲▪△、▷▪▪•“三力测试○▪○•★”等重要时间■◆▽■…，避免错过交管业务办理节点☆=◇。每年带父母做一次全面体检◆◇○○◁-，评估其身体条件◇▪□▷▼，与医生探讨老年人适不适合继续开车•■□◁•。公安交管部门规定☆••◇■▽，除了70周岁以上的机动车驾驶人应当每年体检外▷▼…◆，驾驶证有效期满换证□•■▽◆□、机动车驾驶人身体条件发生变化申请降低准驾车型换证也要体检…▪•。

　　公安部交通管局发布的数据显示□■▽□◆，自2020年10月取消申请C1△☆•、C2-◁◁▽、F类准驾车型驾驶证70周岁年龄上限以来◁…，新申领驾驶证中的老年人占比持续走高★=，2024年共有16万多名60周岁以上老年人申领机动车驾驶证•••▽★◆。近五年来▼△，60周岁以上驾驶人平均每年增长337万人•=•▼◁，平均增长率为15★-•◁….1%▽★□▪。截至2024年■◆，60周岁以上驾驶人有3017万人★★，占机动车驾驶人总数5▷◇◁.57%•▽。

　　2□•▼.倒车车速足够慢★●○•◆▽，随时停车听指挥…▲◁▲。建议倒车时将车速控制在5公里/时●◁，左右观察并转头观察◁•。倒车时虚心接受他人协助指挥★□▲，脚放在刹车上随时准备停车…◁=△=。

　　为更加深入了解老年人的出行习惯▷-…•■，作者在全国13个省份发放了10431份调查问卷…■=▽，调查结果表明有21%的老年人经常驾驶车辆出行□■□•●•。我国老年驾驶人是道路交通事故中安全风险最高的群体之一▽▲，老年驾驶人事故致伤率◁▷、致死率为中青年驾驶人的2～3倍◇●▼…●。在近三年涉及老年人驾驶的交通事故中■●■▼=●，有40▽-.6%是由于老年人存在交通违法过错而导致的◁◆◁=◆，其中主要的违法行为包括无证驾驶■-•★-、转弯时未按规定让行☆☆□、醉酒驾驶☆-、闯红灯以及违法变更车道◇•△。而这些自身的疏忽=△●□，也常常会伤及自己▽-▼=☆●。对于老年人来说-△△●，道路交通事故是仅次于跌倒的第二大最常见受伤原因▼▲☆☆。

　　进入隧道前关闭车窗☆▼□▲◆○，减少隧道内的回声干扰◇▷▽▽•，避免噪音影响驾驶判断•◁★●。在隧道内禁止倒车▪•、超车◁▼…○■■、逆行▲◆◁、掉头▽•，车辆发生故障能够移动时•▪•▽■★，要及时驶出隧道再处理…▪★=◆。

　　家长常提前在校门口停车等候-○，家长骑电动自行车没有给儿童佩戴头盔…•，我想去看看▪=。有很多美好的特质——成熟▷△=●◇▲、博识○◇□★▲、自由△-•、超脱•◆▽▼▲，还可能由于老年驾驶人关节病变导致回头观察受限▼•▷☆，学校周边开车要注意▲▼▽：老年驾驶人因倒车导致的道路交通事故频发■□△◇，老年驾驶人倒车要注意▪▼=▼◆：60+●▲▷◇，驾驶自由不应被年龄定义▼•■▽-◇，都容易引发交通事故或加重事故后果★△-▽☆。有很多美好的词汇——老骥伏枥◆•★=、老当益壮☆▪▪●、老有所为○▲、老有所乐……世界那么大◆○•▪△。

　　老年人在隧道驾驶的事故风险较高▪◆★，一是隧道出入口光线突然变化会造成瞬间视力模糊…◁▪▲，老年人瞳孔调节能力下降▼▷，明暗适应时间更长■▼，可能看不清路况▪=○；二是隧道内外温差大▷●●，易形成水雾▲-…◁◇●，导致地面湿滑●•□□，老年人面对紧急情况的反应时间更长△▲◆☆◇●。在隧道驾驶要注意◆△=：

　　2-▲▷◇.方向盘要可调节□■•，交互界面要简单•○。可调节方向盘不仅能提高驾驶的舒适性=◇◇○◇，还能通过调整转向力度○▲，提升操控稳定性▽◆●、降低驾驶疲劳感◇◇■…▼▷。优先选择大字体显示◆□=敬老节谈老年人驾车安、界面简单=◆○◆▪、物理按键保留的车型▽-☆•▼▪，避免过度智能化的复杂功能干扰驾驶▲▼★□◁。

　　3…★◇▪◇▷.电动自行车不改装▲▷-▼▲，儿童也要戴头盔-◁●。不要为了节省三五分钟▷▽☆•••，对电动自行车…▲●“解限速☆▲▲▪△…”改装•▽▪◆▽▪。坐电动自行车不戴头盔▪☆，发生事故轻则脑震荡=▼◆▲，重则颅骨骨折…○=■○、颅内出血▷▼…▪=，甚至危及生命•☆◆▪□。给儿童佩戴国家3C认证的头盔••，发生意外能有效减轻外界冲击对头部的直接伤害▪▪。

　　5▼•■.正规营地水电全★○◇▪▲，野地扎营有风险•◇。房车出行除了要加油…○☆□□，还需要在途中加水•□☆▲、加电☆□•、排污…•◇●●，因此建议选择配备水电桩•…▷、监控▽◇•、照明的正规营地▼◁•◁=▽，‌避免停在河滩■=-☆•、山坡等危险区域‌▲○…□★★。在高速公路行驶可以停在服务区休息过夜★▲。

　　过去●-△•▷，有些老年驾驶人生活节俭•○…，车辆开了十几年不舍得更换◆◇▷◁•，车辆存在材料强度不足▪▲▼◆•▷、没有安全气囊▪…△▷、刹车片等关键部件磨损严重▼▲=●▪、零部件老化无法更换等问题★▽★△，安全隐患较大◆△■▷●。然而◆○，随着国民经济的发展▷▼▽▪，老年人购车需求…□、购车预算都在发生变化…☆。2023年老年购车用户市场占有率突破10%▼-□•★，购买机动车227万辆★…▪△◁•，超越韩☆▪□▽■△、法●◆•■、英三大汽车消费大国★△●；2024年◇☆…，老年人购车市场占有率近12%★●△▽▷○，销量突破280万辆=▷▽。在社交平台上▽▲，可以看到大量子女为父母选车的求助帖子•■★，往往吸引许多用户参与讨论◆▲。

　　1…▲■.做安全的传递者◁◇▲▼、引导者和陪伴者◆★○。在•□“相亲相爱一家人▲◆◆●▷▷”群中定期分享安全驾车技巧◆▼▷、老年代步车的危害等小视频…-…◆▲，周末教授倒车影像等车辆功能的使用方法▷★▪•。日常出行以身作则=▲◆▽、遵纪守法▼◆•△◇，劝阻◆●◇、监督父母改掉交通陋习-☆-■●。避免让父母单独开车▽▪▲▼，就算不能开车也可以陪伴父母同行★▼。要注意●▷▪○，不给父母买老年代步车●…▲▼◆◇，更不允许他人推荐父母购买老年代步车▽■▪○▪-！

　　老年驾驶人在高温•▲○、极寒◆==、雨•●■△…▷、雪=○•△•-、雾■△◁★•■、风等天气◁•■■•，都存在一定的驾驶风险■▲○■○◇，包括高温天气人体易疲劳■=-▲-，导致中暑…▪=▲…、热衰竭-△★，甚至热射病▲▼○；极寒天气老年人手脚僵硬麻木•-•…▼▲，转动方向盘□▷、刹车变慢▽=▪□☆-，且车内外温差大••，车窗容易起雾★▪○▽△…；雨雪天气路面湿滑=●，车辆刹车距离增大▼◇，雾天环境能见度低▼△--，大风天车辆稳定性下降●◁•■◇◆，操作难度大•-；早晚阳光角度低•▼◁…□、更刺眼■◆，老年人对于光线的明暗适应慢▪■▽□▲，视线模糊▼■◆；夜间视线不良□=★△▽，老年人受生物钟影响更易疲倦等◇▲◆◁。正因如此◁■▪◇○，强烈建议老年驾驶人出门先看天气预报□□△…○-，高温◇○◁●◆▪、极寒●…、雨=●▷、雪△◁▽▷○、雾▷●▲•-…、大风等恶劣天气和夜间◆□，非必要不开车□-★▲。如需开车出门▼•●◁，要注意以下几点▼▲▲■：

　　近年来▲•◇，老年人自驾游逐渐兴起…▪-▼，据中国老年旅游协会统计●○•★▼=，2024年60周岁以上自驾游客数量已达到2300万人次=▼▪○，相比2021年增长了112%▲◁☆…□。老年人时间充裕◇●○▪◆□，通过购买房车◇△◁=△★、改造车辆的方式实现了☆■=■▼“旅居★△□◇…•”生活▷=■●。老年人自驾出行要注意★=▼：

　　人上了年纪之后•☆▷△，由于认知…▷、心理的退化△▷，容易发生丢三落四=•●▷△、注意力不集中▼-▽…•□、思维迟缓◇▲○△、情绪失控等表现◇••◇，对子女的依赖性变强◇◆△▲▷▪，也就是人们常说的△☆☆“老小孩…=”△□•◁。在驾驶方面的表现主要有◆□•▽：记忆力下降★○▷•，开车容易遗忘路线□★★●▪●、遗忘交通标志=▲○-、遗忘驾驶操作等•□◆▽★★；判断力下降▷●…▲，无法准确判断交通情况•☆◆○=◆、作出正确反应等•▲；反应力下降△▷•▽…，面对突发情况操作迟疑等▪△◆◇□。老年驾驶人容易高估自身的驾驶能力◇…○▼，低估交通风险◇●•△▼★。另外…◁，家庭矛盾☆▽、复杂交通状况都可能导致老年驾驶人紧张▲•=◆、焦虑●■○◆★、愤怒=•▽▲□、忧愁◇★=★▲，造成较大心理负担••■。

　　随着我国居民生活水平的提高•◆☆，老年群体消费观念和购车需求也发生着变化•-★-□▽。统计表明◆◁，我国55周岁以上购车人群更喜欢中大型车=▲•■▼，老年人购车需求中SUV□◆☆▷★、MPV等产品居多…☆★•★…。帮老年人选车要注意以下几点◁◇：

　　2△○.充足睡眠要保证▼▷，戴好眼镜▪▷▽…▼、助听器●◆。长时间开车前必须保证充足睡眠=★•。要按照医生建议验配眼镜●▲▷•◁、助听器◇△◆•，很多儿女给父母买了智能手环▼□☆▪…，能随时监测心率△-◇◇◇◆、血氧□•=•□，这是儿女的一份孝心◁△▲□，请不要排斥■☆□▷▲◇。

　　2■☆▽★△.会车让车不丢面儿▪…○▲，安全才是最体面•◁。开车只是一种△△▪“出行方式◁=•■●◇”而不是▷…•“能力证明■-□”■=◇，安全到达才是开车追求的第一目标△■◁。窄路会车▷…、车道减少时不妨主动让让△▷-。如果产生了不良情绪…▼，可以通过深呼吸◆◁■、听轻音乐○■、嚼口香糖等方式转移注意力▽•▼○▲，避免情绪化操作-◁•。

　　1=■.能不开车就不开○◁☆◆●△，尽量选公共交通■◇◇○■□。日常出行如非必要=▲，尽量绕开医院•▽▷、市场周边○○◁▪，选择其他替代出行路线-◇☆…●=。医院周边停车位紧张■▪▷▽、停车费用高◇●▽，去医院就医优先选择乘坐公共交通或出租车▷◁◆。日常买菜-▼、购物建议就近步行前往-=▪…•。

　　长途出行前=△▷◁▷，建议最好去4S店做一次系统性的保养◇△，除了检查胎压▷•☆，还要检查车辆转向◆-…▽▲△、刹车▪•▲=、轮胎■■•△▷▽、灯光是否正常◁□☆-▼，油液是否充足■○○■，拖挂式房车的拖挂钩是否牢固等▼☆。

　　2☆□.上下车门回头看▪▲，小心儿童开门杀◁•▲□▲。开车门时如果不注意观察▲◁●▲○，很容易在后方有人车驶来时突然开门▷=▲•-，导致□●“开门杀•◆-”◆▽○△。驾驶人开车门要注意观察•○□★◇，防止后方有非机动车贴近车辆驶来◇=◇。送儿童上学要将车辆停稳后●=▷■，下车帮助儿童开车门•▲■●；放学接到儿童△•○-，要先把儿童送上车◁-•★，不让儿童擅自开门○-◇★。